日記

ストレスの発散について

日々のストレスをマイナスなことでしか発散できないのは、
人間の弱いところです。

イライラした時に、物にあたって破壊したり、
大声を出したり(カラオケでのストレス発散も
これに類しますね。)、タバコの本数が増えたり、
お酒に溺れたりする人もいます。

社会にとって、他人にとって、そして自分自身にとって、
マイナスとなるようなことでしかストレスを発散できないのは
人間の哀しいところですね。

他人に親切にしたり、社会のためになることをすることで
ストレスを発散することができたならどんなに良いでしょう。

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。