日記

努力してやっと現状維持

年を取るにつれて基礎代謝力が落ちてくるため、
普通通りに食べていては「大きく」なってしまいます。
食べたいのを我慢して、努力してダイエットをして、
それでようやく「現状維持」となります。
目には見えない逆流の中を進んでいるようなものですね。
歩(あゆみ)を少しでも止めると、
あっという間に流されて、「大きく」なってしまうでしょう。
体型を維持するためには、普通に食べることをやめるか、
若者に負けないくらいの代謝力を身につけるしかありません。
そしてこれは世の中のあらゆることに言えるでしょう。
何もしないでいるということは、
その場所にとどまっているということではなく、
むしろ後退してしまっていることに気付かなければいけません。
がんばって走って走って、やっと「現状維持」です。
前に進むためには、
そこからさらにがんばらなければいけません。

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。