日記

天気と心のマネージメント

まだ梅雨のような蒸し暑さが残っている中で秋の訪れを感じる
ような不思議な天候が続いている関東です。

晴れているかと思ったら、突然の雷鳴と滝のような豪雨に見舞わ
れることもありとても驚きます。

大雨の災害によって生活に痛手を負い、安堵のできない日々を
お過ごしの方もいらっしゃるでしょう。

これからやってくる穏やかで美しい実りの秋もほんの束の間、
一瞬のように短い時間だと思います。
その後には今度は厳しい寒さの冬がやってきますね。

こうして考えてみると、快適な天候の日というのは本当に少なく、
ほとんどが過ごしにくい日であることが分かります。

人間も動物ですから、生活は天候に大いに左右されます。

過ごしにくい日をどうやって快適に過ごすか。

心のマネージメントが必要になります。

今日の音楽

眠りの音楽/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。