日記

心が先か行いが先か

心が先か、行いが先か。

このようなことをいつも考えます。

以前は、心が先だと思っていました。
良い心を持っていれば自然と良い行いができますし、
自信を持つことで思い切って行動することもできます。

「心が行動を生み出す」

というのはもちろんそうなのですが、
そもそも、良い心、強い心を持っていなければいけません。
しかし、人間は心がいじけたり、弱くなったりするものです。

そこでまずは、自分の理想とする心を持つことに憧れるのですが
それは、行動することによって作られると最近気付きました。

たとえば、

「優しい心を持ちたい」

と思ったとします。

それを願ったり念じたりしているだけでは、
いつまでたっても優しい心を手に入れることはできません。

人に優しいこと、具体的な小さなことをまずはやってみます。
困っている人の手助けをしたり、優しい言葉をかけてあげたり、
ほんの些細なことで構いませんのでやってみます。

その時に、

「今忙しいし、本当はやりたくないのにな。」

という感情が生まれたとしても気にせずやりましょう。
人間はみんな自分のことで手一杯なのですから、
そのように思うのは当然のことです。

「自分だけでも大変なのに、どうしてこの人のために
 力を使わなければいけないのだろう。」

と思っても大丈夫です。

それは、行動を経験に変え、心を形作っていく時の、
当然の「抵抗」なのです。

その抵抗を受け止めながら、しっかり小さな行動を積み重ね、
ある日ふと気が付くと、抵抗を感じなくなっているでしょう。

そのような時に、優しい心を少しだけ手につかむことができた
と言えるのかもしれません。

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。
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