日記

忙しい時ほどゆっくりと

今日から11月。あと2か月で今年が終わってしまいますので、
皆様お忙しくしていらっしゃることと思います。

忙しい時ほどひとつひとつの行動をゆっくりしてみましょう。

やることがたくさんあってどれから手を付けていいのか分からず、
あれもこれもしなければいけないような時には、頭が混乱し、
思考停止、行動停止に陥ってしまいがちなものです。

「あれ、今何をやっていたんだっけ」

と行動がストップしてしまうのは、やるべきことで頭がいっぱい
になって、気持ちが乱れてしまうからですね。

そこで、行動ひとつひとつの速度を落として、ゆっくりすること
を心掛けると、不思議なことにスムーズに物事が進行します。

「忙しい時ほど遠まわりを」

という言葉もありますが、「余裕」を演出して心を落ち着かせ、
行動がブレないようにするためなのだと思います。

今日の音楽

砂糖菓子のワルツ(チェレスタ)/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。