日記

朝を整えよう

寒い朝は布団から出るのがつらいですね。

僕はかなりの早起きで、4時には目を覚まします。
徹夜をした翌日でも5時には必ず起きます。

「終わり良ければすべて良し」

という言葉がありますが、僕は

「始まり良ければすべて良し」

という気持ちで朝を過ごすことにしています。

朝は一日の「助走」のようなもので、
寝坊して慌ただしい朝を過ごすと、その日一日それが続いて、
何をするにもバタバタと落ち着かない感じになります。

また、布団を整えたり、朝の散歩をしたり、
しっかり朝食をとることは、「朝を整える」と言ってもよく、
頭や心の中がすっきりとしてきます。

朝をどのように過ごすかということは、、
その日がどんな一日になるかを占うようなものですね。

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。