日記

毎朝、目標を思い描きます

朝4時に起きて、その日一日の目標を思い描きます。

「一行日記」を書けるスマートフォンのアプリを使っています。

朝起きてすぐにそのアプリを立ち上げ、その日一日のことを想像
しながら、目標を書き込みます。

夜に改めてアプリを立ち上げて見てみるのですが、
朝に立てた目標が実現できたことは滅多にありません(笑)。

何のことはない、朝に夢を思い描いて、夕べまでにそれを
すっかり忘れてしまっているのです。

しかし、それでも毎朝、アプリを立ち上げて、
その日の目標をせっせと書き込みます。

夕べには忘れてしまっているのですから、結局書くのは、
毎日同じような目標です。
それが何日も続きます。

ところがハッとするのは、半年ほど前に書いた目標を見た時。

その目標はすでに叶っていて、さらに普通の風景として、
日常に溶け込んでしまっているのです。

その日の目標を毎朝誓い、それは夕方までには達成できませんが、
見えないところでじんわり進行して、半年後には叶っている
というわけです。

今日の音楽

レッスン(バージョン2)/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。