日記

目標を手書きしよう

メールの普及によって、
手書きで文章を書く機会がずいぶん少なくなりました。

メールで文章を打っていると、誤字などもすぐに直せますし、
頭を使わなくても難しい漢字もすぐに出せて便利です。

しかし、不思議なことにその文章が心に浸透する度合いは、
手書きに比べて恐ろしいくらいに小さいものです。

せっかくの新年ですから、試しに、
今年一年の目標を紙に手書きしてみてください。
パソコンでテキストファイルに書いたりなどしてはいけません。
どんな紙でも構いませんので鉛筆と一緒に用意して、
深呼吸をひとつして新しい年の願いを書いてみてください。
不思議とその願いがスーっと心に入り込んでくることに
お気付きいただけるでしょう。

新しい手帳を買った時にその最初のページに
目標を書くのも良いですね。
お正月にする「書き初め」も、
同じような効果を得るためのものでしょう。

一年の目標を手書きで書くことによって心に深く染み込み、
それが行動へのきっかけとなって、やがて目標は叶うでしょう。

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。