日記

身体は思った以上に冷えている

食事でスープやお味噌汁を飲んだ時。
お風呂に浸かった瞬間。
冬の身体がいかに冷えていたのかを実感します。

あたたかいものがじんわりと身体の奥に届くのを、
明確に感じられるからです。

こんなことでは、身体に無意識のうちに力が入り、
背中が丸まって肩が上がったまま、
長時間過ごしているに違いありません。
肩がこってしまうのも頷けます。

生まれ育った北国は大雪だと耳にしました。
雪かきもさぞ大変なことでしょう。

これから2月のおしまいにかけて、
更なる寒さと大雪の日があるでしょう。

どうぞあたたかく、安全にお過ごしください。

今日の音楽

冬の窓/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。