日記

集中する技術

「集中しなさい。真剣にやりなさい。」

ということはごく普通に言われることですが、
これがなかなかできるものではありません。

集中して物事に真剣に取り組むことは、
予想以上に体力を消耗させるものだからです。
苦痛に耐えるための精神力も必要になります。
集中して作業を終えた後は身体の底からヘトヘトになります。

しかし、集中して真剣にやると、
不思議なことに必ずと言っていいほど良い結果を生みます。

注がれるエネルギーの量や厳しい自己チェックなどの当然の結果
なのですが、この当たり前のことがなかなかできません。
頭で分かっていてもできません。

「集中する。真剣に取り組む。」というのは、
「技術」のひとつであり、訓練が必要となるのですが、
そのことを理解している人はあまりいません。

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。
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