2017年12月

日記

2017年、お疲れ様でした

今年も今日で終わりですね。 皆様にとってはどんな一年でしたでしょうか。 良いこともあり、良くないこともあったでしょう。 出逢いと別れがあったでしょう。 大晦日の現在、安心と幸せに心が満ちていらっしゃる方と、逆に、 寂しさ […]

日記

いのち短し、恋せよおとめ

この世の中には、「できる人」と「できない人」がいるのではな く、「やる人」と「やらない人」がいるだけです。 やる人は、どんなに悪い環境であってもやりますし、 やらない人は、どんなに良い環境であってもやりません。 「やらな […]

日記

心を支えてくれるもの

友人に、 「あなたの心の支えは何ですか」 と訊かれて、 「習慣です」 と答えました。 朝起きて体操をする、散歩をする、カーテンを静かに開ける、 布団をきれいに整える・・・など。 そのような自分で決めた小さな習慣を、どんな […]

日記

失いたくないもの

人間はみんな、生まれる時は裸ん坊で何一つ持っていませんから、 現在身の周りにあるものはすべて、生きていく過程で獲得してき たものであるということになります。 しかし、生まれた時は、目に見えない多くのものを持っています。 […]

日記

ポンカンの皮を入浴剤にしてみよう

クリスマスが終わり、次は突然、大晦日とお正月ですが、 お正月にはみかんなどの柑橘類を食べる機会が多くなりますね。 僕も先日、大分に住んでいる親戚から立派なポンカンをいただき 毎日のように美味しくいただいております。 たく […]

日記

クリスマスの朝に

朝になって目が覚めて、 枕元にサンタさんからのプレゼントを見つけた子供たち、 良かったですね。 朝になって目が覚めても、 プレゼントを見つけられなかった子供たち、 がっかりしないでね。 きみは、他の誰よりも大きなプレゼン […]

日記

取りあえず手を付けよう

夢や目標ができたり、何かやらなければいけないことが突然目の 前に出現した瞬間に、 「今はできない、あとでやろう」 という思考になる人は、永遠にできないでしょう。 かと言って、すぐに行動できるような時間的余裕が無い場合が […]

日記

頭でっかちの人とせっかちな人

◆1、知る ↓ ◆2、準備する ↓ ◆3、実行する という順番でひとつひとつの実践をしていくと良いのですが、 頭でっかちの人は、「1」で満足してしまい、それより先に進む ことができません。 また、せっかちな人は「1」や「 […]

日記

孤独感を心から消すためには

人間の心を蝕む孤独感は、 ◆おなかがすいた ↓ ◆寒い ↓ ◆死にたい という順番で襲ってくると言われています。 そのため、孤独感を心から消すためには、まず身体と心をあたた めるために、 「美味しいものをたくさん食べる」 […]

日記

林檎愛

生まれ故郷が青森のせいか、 果物と言われればすぐに林檎を思い出します。 たくさんの果物の中でも特に林檎が大好きで、特に冬には、 僕の仕事机の上に、お菓子と並んで、常時置かれています。 「風邪をひいたら林檎を食べればすぐに […]

日記

「自分銀行」への「幸せ貯金」

生活に安心をもたらし、日々の行動を安定させるために貯金を するのと同じように、人を幸せにする仕事を安定的にしていくた めには、まず自分が幸せでなければいけません。 「自分銀行」にする「幸せ貯金」の存在がなければ、他者の幸 […]

日記

物は無ければ無いほうが良い

年末の大掃除で、部屋を占領している不用品の処分を検討されて いる方も多いかと思います。 人間の自由を奪うことのひとつとして「物」の存在があります。 ドストエフスキーの小説の中に、 「鍵をかけなきゃいけないものを何も持って […]

日記

今、目の前で起こっていること

今、目の前で起こっていることを判断材料にして、これから起こ ることを予測しながらどう動くかを決めていくしかありません。 しかし、今、目の前で起こっていることであるのに、人はそれを 疑ったり、そこから逃げようとしてしまうか […]

日記

心と行動、その結果

心の状態が人の行動に与える影響の大きさは、自分のことを振り 返ってみると簡単に理解できます。 たとえば、毎日同じ仕事をしていても、心が安定している時には スムーズにできることあっても、前日に良くないことがあり、 心が乱れ […]

日記

上手くいったら、そのやり方を分析しよう

たくさんトライしてその多くは失敗し、ほんの少しだけ、数える くらいだけの成功が発生するものですが、その上手くいったこと をそれでおしまいにするのではなく、 「なぜ上手くいったのか」 をしっかり分析することが重要です。 な […]

日記

あたたかい=幸せ

寒い季節になりますと、あたたかいものが人間の幸せを感じる 度合に密接に結びついていることを意識する機会が多くなります。 凍える寒さの中で口にするあたたかいスープのありがたさに 思わず涙が出そうになることもありますし、寒い […]

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予想と実践、結果の受け入れ

未来のことは誰にも分かりません。 予想をして当たることはありますが、それはたまたまであり、 10回やって10回とも当てることはおそらくできないでしょう。 あの人は予言者だ、あの人の言うことはよく当たる、などという オカル […]

日記

夢が叶う2つの道

まず、自分にできることとできないことがあります。 次に、自分のやりたいことととやりたくないことがあります。 それらを組み合わせることで、 ◆1、自分にできることで、やりたいこと ◆2、自分にできることで、やりたくないこと […]

日記

自分を知ること

「天は二物を与えず」 と言いますが、何をやらせても上手にやる人というのは存在する もので、すごいなあ、いいなあと羨ましく思います。 そういう人たちのことをよく観察してみますと、 ◆「準備」という作業を大事にしている ◆ま […]

日記

今日、会って、話ができるのが最後

以前も書きましたが、「一期一会」ということを最近よく考える ようになりました。 今日、誰かに会います。 その人と会って話ができるのは、今日が最後なのです。 そんな風に人は考えないものです。 またいつでも好きな時に会って話 […]

日記

2018年のことを考えています

クリスマスを通り越してお正月のこと、新年から何をするか、 新しい一年をどんな風にするかをもう考えています。 元旦からスタートさせるには、1か月前である今から準備しておか なければ上手にできるはずはありません。 一年の締め […]

日記

不意のトラブルに冷静に対処する

◆1、今日はこれをやらなければいけないという日課の仕事 ◆2、今日はこれをやろうと決めている仕事 この二つの仕事を日々やることになりますが、 ◆3、いきなり降って湧いた仕事 がそれに加わることがあります。 思いがけず発生 […]

日記

堅さと柔らかさの真ん中の感じ

年がら年中、チョコレートを食べていますが、特に冬は消費量が 増えます。 空気が冷たくて冷蔵庫で冷やさなくてもそのまま美味しく食べら れますし、クリスマスなど季節のイベントの雰囲気ともよく合う お菓子だからでしょうか。 チ […]

日記

自らの欠点に対して愛着を持ってしまいます

自分の欠点はよく知っていて、直したいといつも思っていて、 直すための具体的な方法も知っています。 しかしなかなか直せません(笑)。 直し方を知っているくせに一向に直そうとしないのですから、 他の人から見たら、 「この人は […]

日記

どこで働いても同じ

職場に対して不平を言ってばかりの人がいます。 不満そうな顔で接客したり、ブツブツ文句を言いながら仕事を したりしていますが、このような人はたとえ職場を変えたとして もまたその職場の文句を言い始めるでしょう(笑)。 人間は […]

日記

大切な会話

たった一言か二言の何気ない言葉の交わし合いを、長い間ずっと 忘れることができずにいるということがあります。 会話の内容はそれほど重要なことではなく、大した意味もない ようなことなのに、ずっと心の中に残っているのです。 そ […]

日記

繰り返し観ている映画

今日は映画の日。 1896年に日本で初めて映画が公開されたのを記念して制定された そうです。 気に入って繰り返し観ている映画をメモしておきます。 ◆ゴッドファーザー(フランシス・フォード・コッポラ) ◆道(フェデリコ・フ […]