日記

何をやっても上手くいかない時には

やることなすことすべて上手くいかないような時。

そんな時が誰の人生にもあるものです。

では、そんな時にはどうしたら良いでしょう。

その答えは、

「小さな成功を一つする」

となります。

どのくらい小さなことかと言いますと、
それは極端なほど小さなことで構いません。

たとえば、

「腕立て伏せを10回やる」

とか

「美しい目玉焼きを作る」

とか

「コーヒーを美味しく淹れる」

などというほんの些細なことで良いのです。

それを、上手くいくように、心を込めて丁寧にやりましょう。

そして、成功します。

そうすれば、その後、次々といろいろなことを上手にできるよう
になるでしょう。

今日の音楽

真夜中のメリーゴーランド(ハープ)/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。