日記

雨の日は心をしっかり

雨の日が多くなってきたように感じます。
いよいよ梅雨の季節に足を踏み入れたのでしょう。

雨の日というのは、身体が濡れますから肉体的なダメージもあり
ますが、思いのほか精神的なダメージも大きいものです。

思うように外出できませんし、交通機関が乱れて待ち合わせに
遅れるのではないかとストレスを感じます。
身体が濡れることへの嫌悪感や、部屋が暗くなることによる憂鬱
もあるでしょう。

雨の日、特に五月病が蔓延するこの季節の雨の日は、細心の注意
をはらって、心をマネージメントする必要があります。

今日の音楽

ネットワーク 2/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。