日記

目標のサイズ

夢がしっかりと定まり、それを実現するために積み重ねなければ
ならない小さな目標も決まったら、あとはひとつひとつの目標に
対して実践していくだけです。

その実践がなかなかうまくいかない時、たとえば何度やっても
失敗したり、もしくは心理的にできない、億劫でなかなか取り掛
かることができないなどという時は、その小さな目標のサイズが
現在の自分には大き過ぎると判断するのが良いでしょう。

◆夢:ピアニストになりたい

◆小さな目標:この曲を弾けるようになる

上記の小さな目標がなかなか達成できない場合は、それをさらに
小さく分け、

◆小さな目標:この曲のこの8小節間を弾けるようになる

などというように設定し直す必要があります。

「どんな困難なことでも、小さく分けてしまえば必ずできる」

という名言があるように、実践する目標のサイズを調節してみま
しょう。

今日の音楽

美しきミッション/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。