日記

時間をかけてやってみましょう

「丁寧に」

ということが、仕事でも生活でも様々な場面で言われます。

しかし、丁寧にという言葉はあまりにも漠然としていて、丁寧と
はどういうことなのか分からなくなることがあるでしょう。

「心を込めて」

と言われても、どうやったら心を込めることができるのかがよく
分かりません。

そんな時に、具体的な方法として、

「時間をかける」

ということをお勧めします。

もちろん、時間をかけたからと言って、本当に丁寧な仕事ができ
るかどうか、本当に心が込められるかどうかは分かりません。

しかし、いつもよりも長く時間をかけてやってみることで、自分
の心の中から自然に丁寧さが湧き上がってくるのをお感じいただ
けるでしょう。

その丁寧さは、あなただけのものです。

試しに、ドアを閉める時、カーテンを開ける時、布団を整える時、
いつもの2倍の時間をかけてやってみましょう。
心がきれいに整頓されていくのが分かります。

料理を作る時、珈琲を淹れる時、いつもよりも長く時間をかけて
やってみましょう。
不思議なことに、いつもよりも美味しくなるはずです。

今日の音楽

集中力を高める音楽/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。