2019年3月

日記

成長したいと思ったら

成長したいと思ったら、積極的に取り組むと良いことが3つほど あります。 1、自分の間違いを認める 2、ライバルの方法を取り入れる 3、現状からひとつ上のレベルのことをする まず「自分の間違いを認める」ということですが、こ […]

日記

春と人の心

僕の周辺では、 「春が苦手」 という人が意外に多いのです。 花粉症の人はもちろんですが、そうではない人でも、 「春になると憂鬱になる」 とおっしゃる人が多く、その理由を尋ねてみると、 ◆別れが多いので嫌い ◆新しい環境に […]

日記

春の前の最後の一撃

関東では今週が桜の見頃でしょうか。 昨日散歩に出かけたら、平日のお昼だというのに、 公園の桜の木の下では宴会が盛大に催されていました。 週末はたくさんの人で賑わうことでしょう。 先日、故郷青森の伯母さんに電話をしたら、前 […]

日記

自分の好きなことを発信しましょう

自分がやることが誰かの役に立つかどうか。 仕事はもちろん誰かの役に立つために成立していますが、 現代では、趣味においても誰かの役に立つことができます。 自分の好きなことを自分の好きなように夢中になってやる。 その様子をイ […]

日記

脳に疲労を感じるまで考えましょう

「考える」ということに、もっと時間を費やしたいと思うように なりました。 手を使って実際に作業し仕事を進めることはもちろん大事であり、 それしか物事を前に進める方法はないのですが、考えることによ って、実践の質を上げたり […]

日記

人間と物語

春になると街に変な人が増えると言われていますが、うららかな 陽気が続くと、気が変になってしまう気持ちもよく分かります。 春でなくても都会は人が多いために様々な人に遭遇します。 仕事でも、驚くような変な言動をする人に出会う […]

日記

他人のことよりも自分のこと

周囲の目が気になるような時、それは、自分がやることに集中で きていないというサインです。 自分の仕事、自分が今向き合っていることに全力で集中できて いるのなら、周囲のことなど気にしている余裕などないはずです。 周囲の人と […]

日記

心をいつもある場所に

習慣は、積み重ねによる成果を生み出す効果があるだけではなく、 正常ではなくなった心を元の場所に戻してくれる効果もあります。 気分が優れない時、感情が乱れて思ったような行動ができない時、 いつも習慣にしている簡単なことをや […]

日記

見たいと思っても見ない

現代において、夢や目標を達成できるかできないかの分かれ道と なるスキルは、自分の一日の時間をしっかり管理できるかどうか という能力と言えるでしょう。 ふと気が付けば、スマートフォンをいじってSNSやYouTubeを見て […]

日記

ポジティブに考えられない時には

夢や目標を叶えるには、ポジティブな考え方が絶対に必要ですが、 人間はもともと物事を良くない方向に考えてしまいがちな生き物 です。 何のことはないちょっとのことで落ち込み、ありもしない不運に 怯え、明日の心配で頭がいっぱい […]

日記

時間で行動を管理しましょう

体調が悪かったり、やる気が出ないような時には、行動を時間で 管理して物事を進めると良いでしょう。 身体の状態や気持ちに従っていたのでは、いつまで経っても物事 は進みません。 「今から10分でやる」 「今から5分だけやる」 […]

日記

世界は、自分自身で作っています

「怖い」と思った瞬間、その人にとってオバケは存在することに なり、オバケが見え、オバケの声が聞こえるようになります。 「怖い」と思わなければ、オバケは姿を見せることはありません。 自分自身の心がオバケを作り上げているとい […]

日記

「できる」と思い込むことから始めましょう

自分のできないことを挙げてみると、実にたくさんのことができ ないことを思い知って嫌になります(笑)。 いったい自分は何ができるのだろうという自己嫌悪の感情さえ抱 いてしまうほどです。 そしてその中からどれか一つを選び取り […]

日記

別れと新しい物語の始まり

卒園、卒業、退職など、たくさんの別れが繰り広げられている ことでしょう。 慣れ親しんだ人たちとの別れは寂しいものですが、それは、 人生の次の物語の始まりでもあるはずです。 新しい物語が始まる直前には、必ず別れがありますね […]

日記

企画をしたら共犯者を集めましょう

ある企画を立てる。 そして、その企画を成功させるには、できるだけ多くの人に 参加してもらうことが必要不可欠なのです。 プランに対して、ただ感想を言ってもらうだけでも良いのです。 その企画の「共犯者」をたくさん増やすことが […]

日記

感情を有効に使いましょう

「感情に従って方向を定め、感情を抑制して行動せよ」 という言葉があります。 人生に迷った時、大きな決断をする時、夢や目標を定める時など、 これから進むべき方向を決めなければいけない時、理性よりも 本能の声に耳を傾けたほう […]

日記

世界と自分自身

この世界では何が正しくて何が間違っているかは分かりません。 ある人にとっては正しいことが、別のある人にとっては間違って いるということもあります。 全く同じ目的を持ち、全く同じやり方をしても、ある人は成功し、 ある人は失 […]

日記

あなたは今すぐそれをやる

何かをやろうとすると必ず心理的な邪魔が入るものです。 あー、面倒だなあ。 これは今やらなくてもいいじゃないか、明日やろう。 何だか今日は身体の調子が悪いからまた今度やろう。 このテレビ番組を観てからやろう。 部屋の掃除を […]

日記

どのくらい強く「やりたい」と思っているか

「どんな人でも、やろうと思えば何でもできる」 ということが、すでに何でもやっている人の口から語られる時、 「それはあなただからできるんだよ」 「無責任なことを言ってはいけない。できない人にはできないよ」 などという反論が […]

日記

作品の一番最初のファンは誰か

むかし、ある映画を作っている現場で、監督が編集マンの人に あれこれ言われている光景を見ました。 あるシーンの編集プランが固まり、監督が、 「よし、これでいきましょう」 と言ったところ、編集マンの人が熱を帯びた口調で待った […]

日記

できないをできるに変えたい

人間は、いつからチャレンジすることをやめてしまうのでしょう。 子供の時は、自分は何でもできると思っています。 何もできないくせに。 しかし、大人になるにつれて自分は何もできないと思い始めます。 本当はもう何だってできるよ […]

日記

技術を身につけるにはどうしたら良いか

何か新しいことを始めたいと思ったら、まずはその分野のことを 勉強して知識を得る必要があります。 少し前までは、教えてくれる先生を探し出すのにも一苦労でした が、今はインターネットがありますから、あらゆる分野の専門家 をあ […]

日記

完成したと思ったところからもう一度

「よしこれでできた」 と思ったところから、もう一度全体を確認して、更なる改善点を 探せるかどうか。 これによって仕事の質が大いに変化します。 もし可能であるなら、その最終確認の段階で、自分以外のできる だけ多くの人に確認 […]

日記

失敗に真剣に向き合いましょう

「一度失敗したら、二度と失敗しないように」 と言われますが、たった一度の失敗で、その後すべて成功すると いうわけにはなかなかいかないものです。 失敗は何度もします。 そして、成功した後でも、また失敗することがあります。 […]

日記

一生懸命、作りましょう

人間が作るものには、上手か下手かということの他に、作り手の エネルギーがどのくらい入っているかということも反映されます。 上手か下手かは一目瞭然で、誰にでも簡単に分かります。 しかし、上手なのに何だか心に響かなかったり、 […]

日記

ゆっくりと急ぐ

年度末は、特に仕事においては、様々なことの切り替えの時期で あるため、慌ただしくなってしまいますね。 毎日どきどきそわそわしながら、落ち着かない時間が過ぎます。 そんな時にこそ心掛けたいのが、 「ゆっくりと急ぐ」 という […]

日記

心を込めてさよならを

年度の終わりの一か月。 お別れの季節です。 大好きな人とのお別れを迎える人もいるでしょう。 大嫌いな人とようやく離れられるという人もいるでしょう。 大好きな人も大嫌いな人も同じ。 人生の重要な登場人物です。 真剣に、心を […]

日記

どうでも良いことで迷ってはいけません

現代社会は、情報やモノに溢れています。 何を見て、何を聞いて、何を食べて、何を使ったら良いか、 無数の選択肢があって迷ってしまいますね。 その迷っている時間は、情報に踊らされている状態であり、 人生の無駄遣いだと感じてい […]