2019年10月

日記

一年前には

一年という括りで考えます。 「一年前はこんなことがあった」 「一年前はあの人はまだ生きていた」 「一年前はまだこんなことも知らなかった」 「一年前は今よりも良かった」 「一年前よりも今のほうが良い」 などと前年と今現在を […]

日記

残るお菓子、消えるお菓子

先日、故郷青森から横浜に遊びに来てくれたお母さんが、 ふるさとの懐かしいお菓子をお土産に持ってきてくれました。 幼い頃にいつでも家に置いてあって、おやつに食べたり、食後に 食べたりした、慣れ親しんだお菓子です。 作りもと […]

日記

ゆっくり、やさしく、ていねいに

子供たちを叱ったり、何かを言い聞かせようとして発した言葉に、 自分自身がはっとさせられることがよくあります。 つまり、○○しなさいと子供に言いながら、それが自分でもでき ていないような場合です。 僕はよく、子供たちに対し […]

日記

範囲を決めて、力を尽くす

自分の持ち場にしっかり立ち、自分が持てる最大限の力を尽くす。 人間ができるのは、これ以上でもこれ以下でもありませんね。 ところが不思議なことに人間は、自分の持ち場ではないことに 気持ちがフラっと向いて「隣の芝生が青く見え […]

日記

僕がもっとも怖いもの

もっとも怖いものは何ですか? と尋ねられたら、それはもちろん、幽霊とか注射とかいろいろ 怖いものはありますが、今現在の僕なら、 「後悔することです」 と答えるでしょう。 後悔という感情は、もっとも苦しいものだと思っていま […]

日記

実践の価値

何か一つ行動を起こしたら、自分がそれまでに予想もしていなか ったことが明確に現実となって表れてきます。 それは解決しなければいけない課題であったり、自分では無価値 だと思っていたものが実は価値のあるものであったという発見 […]

日記

現在地と夢の場所

自分の夢や目標が実現し、自分が目指していた状況、自分がやり たかったことを叶えることができた時、意外にも大きな感動を 感じるものではないということは不思議です。 あれが欲しいなあ、あんなことができたらいいなあ、などと、 […]

日記

理想の自分と現実の自分

理想の自分と現実の自分のギャップを埋めていくために勉強した り練習したりしますが、それには二つのポイントがあります。 まず一つめは、 「もうすでに理想の自分になっているかのように行動する」 ということです。 まだ理想の自 […]

日記

どこで完成とするか

仕事でも趣味でも、自分がやっていることをどこで完成とするか が、その人の力やセンスが問われるところだと思います。 どんなことでも時間をかければかけるだけ良いものが出来上がる 可能性があるでしょう。 何度も熟考することがで […]

日記

自分を変える

自分を変えていくことに挑戦したいといつも思っています。 自分を変えていくと言っても、誰かの真似をしたり、ただ闇雲に 今現在を変化させていきたいというのではなく、今の自分を土台 にした上で、どんな自分になりたいかを考えてみ […]

日記

時間が細切れになっている時代

仕事や趣味、家事や育児などを同時にやらなければいけません。 他の一切を遮断して、向き合っている一つのことだけを集中して やることができたらどんなに良いだろうと思うことがあります。 特に現代はむかしに比べて時間が細切れにな […]

日記

自分にできないこと

自分にできないことを、他の人は実に上手にやります。 昔は、羨ましいな、悔しいな、自分だってという気持ちが先走り、 行動は空回りして大失敗することがたくさんありました。 会社を始めてからは、この気持ちが少なくなり、自分にで […]

日記

言葉と責任感

自分が言うことに責任を持つ。 たったそれだけのことにどれだけ集中できているでしょうか。 自分のことを振り返ってみますと実にいい加減だなと思います。 自分が言うことは本当に正しいか、本当に合っているのか、 それがいつも心配 […]

日記

今、何が一番重要か

今、何が一番重要かを忘れてしまう時があります。 先日子供の運動会があったのですが、朝から雨が降っていました。 その前々日には大きな台風があり延期、前日は嵐の後遺を危惧し て延期した結果、連休の最終日であるその日に運動会が […]

日記

あらゆることをチャレンジに

チャレンジを設定するとたちまち心に火がつきます。 チャレンジの設定のしかたが分からないという人は、とりあえず 何でも良いので、達成目標と時間をセットで決めてみましょう。 たとえば、 「この部屋をきれいにする。制限時間は3 […]

日記

短所は長所です

誰にでも短所というものがあるでしょう。 その短所を直したいと思うでしょう。 短所を直して欠点のない完璧な人間になろうとするのです。 しかし、それはできないことであると誰もが心の中で思っている でしょう。 短所もまたその人 […]

日記

むかしの人が夢見ていたことがことごとく叶った世の中で、 現代の人は幸せを感じて生きているでしょうか

むかしに比べて世の中は良くなっている。 そう思いたいですね。 むかしの人は、その日その日を生きるのが必死だったはずで、 自分の幸せとか豊かな人生などを考える暇もなく、毎日をまさに 生き延びるために過ごしていたと思います。 […]

日記

小さな変化で大きく変わります

いつもやっていること、身の周りの小さなことをちょっと変えた だけで、生み出される結果が大きく変わることがあります。 僕は特に仕事でこれを意識することが多く、 「どうしてこんなことに今まで気が付かなかったんだろう」 「どう […]

日記

心の乱れを知るアンテナ

気持ちに乱れが生じると、些細な行動が雑になります。 いつも何気なくできているようなことができなくなったり、 それが元で失敗したりすることもあります。 毎日何らかの習慣にしていることがあるでしょう。 朝起きて珈琲を淹れる、 […]

日記

懐かしい人たちに会える喜び

10年ほど前にお付き合いがあって、10年もの長い間交流が途絶え ていた会社から久し振りにご連絡をいただいて、先日、お話をし に行きました。 両国駅を降りて懐かしい街並みを眺め、ああ、変わっていないな と感じて嬉しくなった […]

日記

思い出の中に人生の宝物があります

生まれて良かったと思えるようなことがあるなら、それは、現在 に対してではなく、過去の思い出に対してであると思います。 今現在、嬉しい、楽しい、美味しい、などという気持ちになって いても、それはまだ、生まれて良かったと思え […]

日記

確率と心

この世界は「確率」で成り立っているということを、僕たちは 日頃あまり意識して過ごすことはありませんね。 朝起きてから夜寝るまでのすべてのことががっちりつながってい るように感じて過ごしています。 たとえば、幸運である不運 […]

日記

秋に創作しないでいつするの?

秋の夜長を楽しんでいらっしゃいますか? 寝苦しい夏の暑さから解放され、冬の凍える寒さがやってくるま でのほんの短い時間ですが、とても過ごしやすい秋の夜。 自分の趣味に没頭したり、美味しいものを食べたり飲んだり、 大切な人 […]

日記

インターネット

自分が今直面している問題、どれだけ考えてもなかなか解決でき ない悩み、どうやって処理したら良いか分からず途方に暮れてい る心の痛みなど、そういったものをすでに解決し、その解決法・ 対処法を知っている人がこの世界のどこかに […]

日記

ゆっくりやったほうが上達は早い

子供がピアノを練習しているのを見るとよく分かりますが、 「熱中し過ぎると上手くいかない」 ということがあります。 あるフレーズがどうしても上手く弾けません。 でも今すぐ弾けるようになりたい。 上達への思いが先走って、その […]

日記

仕事を通して出逢えた人の思い出

僕は自らすすんで人前に出ていくのがとても苦手な人間なので、 新しい仕事や新しい出逢いはいつも、ごく少数の大切な仲間や 仕事のパートナーが持ってきてくれます。 つまりその人たちの存在がなかったら僕の仕事は成り立たず、 その […]

日記

怒りの感情を自分自身から切り離す方法

自分の行動が駄目になってしまったり、その行動の乱れから大失 敗をしてしまうような時、いったい何が根本の原因であるかを よく分析してみたことがありますか? 大失敗した時に分析なんてする余裕は無いと思うかもしれません が、そ […]

日記

未来を変えるために過去を見る

今年もあと3か月となりましたので、いよいよ一年の締めくくり を考えなければいけないでしょう。 今年をどうやって終えるか、来年はどういう一年にしたいか、 来年は何をするのか、そんなことを仕事の上でも仕事ではない その他のこ […]

日記

常にゼロポイントに自分自身置きたい

等身大でいることの大切さは、あらゆるところで言われ、 また自分自身の経験をもって誰でもよく知っていると思います。 僕も大失敗をするような時には、いつも等身大の自分というもの を忘れ、身の程を忘れ、自分らしくない行動をした […]