日記

あなたは今すぐそれをやる

何かをやろうとすると必ず心理的な邪魔が入るものです。

あー、面倒だなあ。

これは今やらなくてもいいじゃないか、明日やろう。

何だか今日は身体の調子が悪いからまた今度やろう。

このテレビ番組を観てからやろう。

部屋の掃除をしてからやろう。

一眠りしてからやろう。

これはあの人のほうが得意だから、あの人にやってもらおう。

そもそもこれはやらなくても良いのではないか。

こんなこと私にはできない。

など、あれこれ理由(言い訳)を考えて、やらない方向に自分
を持っていこうとしますね。

それはすべて自分自身の心が生み出しているものです。

いいえ、あなたはできる。

あなたは今すぐそれをやるのです。

今日の音楽

チャレンジ/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。