日記

時間を大切に使うには

「今、何をするか」

こんな風に思うことで、不必要なものがすべて頭の中から取り除
かれ、心がすっきりして、適切に行動できるようになります。

毎日の暮らしの中で、人間はどのくらい

「やらなくても良いこと」

に時間を費やしているのでしょう。

人生のほとんどすべての時間は、このようなことに浪費されて
いると言っても良いと思います。

休まずにずっと何かをし続けることが時間を大切にするという
ことでしょうか。

休むのは、時間を無駄にすることではありません。

「今、何をするか」

という問いに対し、

「休む」

という答えが出た時には、どんなに他にやることがたくさん
あったとしても、強制的に休んだほうが良いでしょう。

つまり、時間という不変のものさしに対して目的を付けるという
ことであり、それが時間を大切に使うということです。

今日の音楽

ハーレム/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。