日記

やりたくないことを朝一番にやりましょう

朝になって目が覚めて、

「ああ、今日は必ずあれ、やらなければいけないな」

と思っていることがあるでしょう。

それをまず一番最初にやるのです。

あれとあれを終えてから・・・などと考えてしまったとしたら、
それは今日もまた終えることはできないでしょう。

朝起きて仕事が始まって一番最初に手を付けますが、
すぐに完成させる必要はなく、手を付けるだけでも良いですね。

まず着手する。

それが一番大切です。

なぜなら、着手が心理的に一番困難な場面であるからです。

それをまず先にやってしまうというのが大事です。

今日の音楽

レッスン(バージョン1)/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。