2020年1月

日記

誰かの夢中に夢中になる

誰かが何かに夢中になっている。 それを見て、その人が夢中になっていることに自分も夢中になっ てみると、自分の中の世界が広がっていく感覚を味わうことが できます。 僕がそれを体験したのは、子供が星座やギリシャ神話に夢中に […]

日記

買い物のクオリティー

先日、外で食事をしていたら、隣のテーブルの女性たちが 「物を手に取って見ないで買うなんてよくできるわね」 と話しているのが聞こえて愕然としました。 今は何でもネットショップで買うことができます。 それが当たり前の生活にな […]

日記

生活の中心に何を置くか

自分の生活の中心に何を置くか。 それは、家族や友人、妻や夫、お金や仕事などではいけないと 言われています。 そのようなものを中心に置くということはそれに依存するという ことであり、行動や精神のバランスがそれの状態によって […]

日記

大きな夢と小さな目標

人生という名の旅をする時に、大きな夢を思い描きながら、 小さな目標をクリアしていくということを考えると良いでしょう。 山登りをするとイメージしてみましょう。 まず、自分の目的地である山頂を眺めます。 美しい青空に映えてい […]

日記

生きている!と実感していますか

黒澤明監督の『生きる』を観るとよく分かりますが、人間は、 生きていながら死んでいる人がいかに多いことか、そのような 生ける屍という状態の人がほとんどなのではないでしょうか。 自分自身を振り返ってみてもそうです。 「生きて […]

日記

感情を次の行動にくっつけない

人間の行動を乱し、失敗へと導くのは、いつも「感情」です。 正しい行動、取るべき行動は誰もが知っています。 しかし、感情のせいでそれを正確に実行することができません。 身の周りで仕事のできる人をよく観察してみますと、とても […]

日記

津軽塗のチョコレート

先日、青森の従弟が遊びに来てくれました。 毎年、夏に子供たちをねぶた祭りに参加させてくれる人で、 日頃からとてもお世話になっているのです。 奥様から手土産をいただいたのですが、それがなんとも珍しい 津軽塗デザインのチョコ […]

日記

わたしがやる

生きていると失敗することのほうが圧倒的に多いものですから、 いつしか心が折れて、失敗を誰かのせいにしたり、何かを理由に して諦めてしまうことが多くなります。 しかし、被害者意識、受け身、他者依存というのは結局のところ そ […]

日記

自分自身と約束し、その約束を守りましょう

夢や目標を実現する能力を身につけるためには、 どうしたら良いでしょう。 思い描いた夢や目標を、自分の力を使ってどんどん叶えることが できたならどんなに良いでしょうね。 そのような能力を身につけるには、 「自分との約束を守 […]

日記

余裕を積極的に作っていきましょう

何か新しいことをしたいと思ったら、すぐに行動に出たほうが 良いのですが、それは現在の自分自身に余裕が無ければできる ことではありません。 心の余裕、体力的な余裕、金銭的な余裕、時間的な余裕など、 自分自身の周囲に余裕があ […]

日記

他人を羨むのはほんの数秒間だけ

人間は、自分のできることしかできません。 何を当たり前のことをと思われるでしょうか。 しかし、不思議なことに人間は、自分のできないことを今すぐ できるようにしたがったり、他人にできて自分にできないことに ついていつまでも […]

日記

言葉が行動を支配します

言葉の力というのはすごいもので、言った通りに自分の行動が 引き寄せられていく感じがあります。 「これはできない」 と言えば本当にできませんし、まったく同じ内容なのに 「できる」 と言っただけで、本当にできてしまうから不思 […]

日記

恋心がなくても愛は生まれます

恋と愛の違いについては、よく話の種にされますね。 43歳の僕が今考えられる範囲では、 恋は受動的であり、愛は能動的であるということです。 恋は、他者からの刺激を「受け取る」ことによって感じられます。 かっこいいから好き、 […]

日記

欠点があるからこそできる

「自分にはこういう欠点があるからできない」 と思ったとしましょう。 それは本当でしょうか。 できないのはその欠点のせいなのかまず疑ってみましょう。 原因はまったく違うところにあるかもしれません。 次に、やはりその欠点のせ […]

日記

純粋な心をいつしか失ってしまいます

子供の心はとても純粋で、街で困っている人を見かけると、 まるで自分のことのように心の底から心配します。 先日、バスの中でひどく嘔吐をしている酔っ払いがいました。 僕を含め多くの大人の乗客が、関わらないようにしようと完全に […]

日記

黙ってみましょう

「沈黙は金なり」という諺があります。 下手な言い訳やくだらない提案をあれこれ喋るよりも、ただ黙っ ているほうがマシだという意味で使われることが多いですね。 また、人のことをとやかく言うことはトラブルの元であるという 意味 […]

日記

想定と実践と検証

人生は壮大な実験のようなもので、このような行動を取ったら どうなるか、こんなことをしたらどうなるかを、おっかなびっく り、自分の身体を使って試していくしかありません。 チャレンジして、失敗します。 もう止めようと思います […]

日記

自分の大切なものを大切にする

自分の大切なものを大切にしましょう。 何を当たり前のことを言っているのか、と思われるでしょうか。 しかし、自分のことをよく振り返ってみてください。 大切なものをあなたはちゃんと大切にできているでしょうか。 人間は「感情の […]

日記

どのくらい本気か

何かをやろうとする時に、どのくらい自分が本気でやろうとして いるかということにもっと注目してみましょう。 たとえば、お正月太りを感じているからダイエットをしようと 思ったとしましょう。 「よし、ダイエットをしよう」 とい […]

日記

運が悪いのは気のせいです

「自分はなんて運の悪い人間なんだろう」 そんな風に思ってしまうことって誰でもありますよね。 僕も、お店でどちらを買えば良いか2つの商品で迷いに迷って 思い切って購入したら、選んだほうが間違いで選ばなかったほう を買うのが […]

日記

人と話をしたら過去が鮮明に蘇りました

人と何気ない話をしている時に、突然過去の記憶が強烈に呼び 起こされ、その時の気持ちを鮮明に思い出すことがあります。 お正月に親戚が遊びに来てくれて、何気ない話をしていたのです が、話の中で、僕が幼少時代に病院で叱られたこ […]

日記

あれこれ言い訳せずに、手を動かしましょう

仕事でも趣味でも、 ◆実践する ↓ ◆改善する この繰り返しによって人間は成長し、例外は一切ないのですが、 実世界においては、このサイクルには時間がかかります。 実践にも時間がかかりますし、結果が出るまでの待ち時間も長く […]

日記

大きな変化は一日の使い方で生み出されます

以前は、 「たった一日で何が変わるのか」 と思っていましたが、今は、 「たった一日をどう使うかで、あらゆる大きな変化が生まれる」 と思うようになりました。 「人生」という名の、死ぬまでの時間は、一日の積み重ねによっ て織 […]

日記

今まで見えなかったものを見るために

人間というのは不思議なもので、目で見ていても、実際には何も 見ていない、ということがあるものです。 目で見るのと、脳や心で見るのとは違うのですね。 何も考えないで見るのと、ある特定の意識を持って見るのとでは、 見えるもの […]

日記

2020年の物語

明けましておめでとうございます。 新しい一年の始まり。 わくわくしますね。 今年はどんな人に出逢えるでしょうか。 夢や目標に挑戦し、困難に立ち向かう人。 過酷な状況の中でも、他者への気遣いや優しさを忘れない人。 そのよう […]