2020年2月

日記

やる気の出ない自分を許しましょう

朝起きて、今日は何だか調子が良くないなと思うことがあります。 風邪気味、体調が優れないということもあるかもしれませんが、 もっと心理的なこと、何だかやる気が出ない、昨日の疲れが抜け ていない、一日を始めるのが面倒くさい、 […]

日記

一日先の自分自身を予測します

自分の身の上でも、社会の状況でも、一年後がどうなっているか を知ることは誰にもできないでしょう。 未来を予言できる人はいないのです。 しかし、一か月後がどうなっているかは一年後を言い当てるより も少しは易しくなります。 […]

日記

たった一日で何ができるか

「たった一日で何ができるのだろう」 と思ってしまうことがあります。 音楽や動画を作ったり、イベントを企画していると、そのプロ ジェクトに費やされる時間があまりにも膨大で、それをこなすの にたった一日というスケールでは、巨 […]

日記

本能スイッチ

人間が大失敗をする時のことを考えてみますと、100%に近い確率 で、「感情的になった時」であることが分かります。 怒り、恐怖、嫉妬、貪欲などネガティブな感情はもちろんのこと、 喜びなどのポジティブな感情でも、大き過ぎると […]

日記

心の瞬時解毒

仕事をする時には、プライベートな人間感情をどれだけ制御でき るかがとても重要です。 マクドナルドの店員さんが、前日に恋人と喧嘩をしたからといっ て、お客さんの前でスマイルを忘れることはあってはいけません。 人間は感情を持 […]

日記

入力と出力

「結果」というのは、神様が出す「出力」ですから、これは人間 の力ではどうすることもできません。 人間にできるのは、「実践」という「入力」部分のみ。 運命という名のマシンに、最高の入力をすることだけを考えて 行動するしかあ […]

日記

やる・やらないの判断について

何をやるかよりも、何をやらないかのほうが重要である、 と言われますが、その境界線をはっきりさせなければいけません。 まず、自分が手掛ける範囲を決めます。 これをする、これをしない、というように自分の仕事や趣味、 日課など […]

日記

チャレンジしないと人間は駄目になります

「自分って駄目だなあ」 と思うことは毎日数回ありますが、特にそんな風に思う時のこと を考えてみますと、何かに失敗した時などではなく、チャレンジ しなかった時であるということに気が付きます。 失敗した時などは、少しの時間は […]

日記

喜んで失敗をしにいきましょう

今までできなかったことが、何の努力をしなくても、今日初めて のトライにおいて、今すぐ成功したい。 そんな荒唐無稽な魔法のようなことを、なぜか人間は本気で願っ たりします。 そうなって当たり前だと考えてしまいます。 しかし […]

日記

今できることを今やりましょう

弱者はいつでも強者に負け、搾取されます。 たまに奇抜な戦略で勝つようなことがありますが、それは映画の 題材になるほど珍しいことですので、それを目指すことは博打と なるでしょう。 正しいやり方は、 「自分の現在のスケールの […]

日記

小さくトライしましょう

これからやろうとすることをイメージします。 作ろうとする音楽をイメージします。 準備万端。きっと思った通りにできるだろう。 いざ実践。 しかし、思った通りにいくことはほとんどないでしょう。 多くの場合、失敗してしまいます […]

日記

相手との共通点を見る時には

面と向かっている相手の好きなものを自分も好きだと思ったり、 相手が大切にしているものを自分も大切に思えるかどうかが、 その人との人間関係においてとても重要となります。 相手の人間そのものに対する好き嫌いではなく、相手が何 […]

日記

自分が動いて状況を変えましょう

トラブルが発生すると人はすぐに不平を言いたくなります。 相手が悪い、環境が良くない、自分に責任はない、困る、迷惑だ、 何とかしてくれ、できるだけ早くたのむ、・・・など。 自分はその場所でじっとしていて、口だけ動かして、状 […]

日記

自分の人生の責任者になる

どのような状況にあっても決して諦めずに前に進むためには、 どのような心構えをしたら良いでしょうか。 それは、外側からの力を感じるのではなく、自分の内側から外側 に向かって力を発するということをイメージすることです。 他者 […]

日記

自分の限界を知りましょう

「限界はない」「限界を越えろ」 確かにそれもあるでしょう。 しかし、 「限界を知る」 ということがまず最初に必要です。 自分には何ができて何ができないのか。 自分は何が得意で何が不得意なのか。 自分が最大限の力を出し切る […]

日記

時間と感情制御

「忙しい時ほどゆっくりと」 「時間がたくさんある時ほど急いで」 これをいつも心に持って暮らしています。 これは自らの感情を正しい場所に置くために重要であり、これを 意識することによって、行動の乱れを防ぐことができるのです […]

日記

人間の物語

たまにとんでもない人に出くわすことがあります。 「この人、どうして今このタイミングで、  こんなこと言うんだろう」 というような人や、 「この人、どうしてこんなことをしてしまったのだろう」 と驚き呆れてしまうようなことを […]

日記

他人と自分を比較して苦しんでいるのなら

これをしよう、これをしないようにしよう、という意志決定や、 それを実行に移す行動力を発揮するためには、自分が自分自身の 真ん中になければいけないのですが、このSNS全盛の時代では その部分がとても脅かされやすくなっていま […]

日記

短くてシンプルなテーマを決めましょう

人間が日々行う行動は、バラバラになってしまう傾向があります。 その時々に発生した問題で右往左往したり、思いがけない出来事 に心が乱されてしまうからです。 周囲の人の声や、ネットから押し寄せてくる情報の洪水も、行動 を間違 […]

日記

水が流れるようにすんなりと仕事をする

どんな分野の仕事でも、プロと呼ばれる人たちの仕事ぶりを観察 してみますと、難しいことをいとも簡単にやっているように見え るものです。 自分がやったらこれはなかなか難しいよね、と思うようなことを 魔法のようにすんなりとやっ […]

日記

行動しながら勉強しましょう

いつ勉強するのがもっとも良いか。 行動しながらするのが良いでしょう。 勉強して知識を得てから行動をする、と考えている人は、 おそらく永遠に行動することはないのではないでしょうか。 まず動く。 そうすると壁にぶつかります。 […]

日記

「知る」のではなく「やる」

「知る」だけでは何もできないということはもう明らかです。 本屋さんにはこの世界のあらゆることについての書物があり、 その中には細かいやり方が書かれていて、それを読めば誰でも 「知る」ことはできます。 ところが、実際には、 […]