日記

時間の呪い

20代、30代の時に安々とできていたことが40代に入った途端に
できなくなります。

まるで突然違う世界にやってきたかのように、身体のあちこちで
不調が発生します。

また、一日単位で見ても、昨日できたことが一晩寝て今日になっ
たらもうできなくなっているということがあります。

ピアノの練習などでも、昨日がんばって練習してようやくできる
ようになったところが、たった一晩眠っただけで、もうできなく
なってしまうのです。

このような「時間の呪い」から自由になるためには、
「反復」するしかありません。

健康に気を付けて毎日の運動を習慣付けたり、できないところを
何度も何度も反復練習するなど、繰り返し繰り返し自分自身の
身体を使って実践を積み重ねていくことでしか、時間に勝つこと
はできないのです。

時間の呪いに打ち勝てる唯一の方法は、正しいやり方を
反復し続けるということです。

今日の音楽

セピア色の日々(バージョン4)/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。
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