日記

音楽を使って、感情を定点にセットし直しましょう

音楽は、感情を定点に置いてくれます。

生きていると日々様々なことがあり、感情が乱されますね。

感情が乱れると行動が乱れ、行動が乱れると結果が乱れます。
つまり、失敗してしまう確率が高まるのです。

感情が激しく動いているなら鎮静化作用のある音楽を聞き、
感情が動いていないなら動きを促進するような音楽を聞き、
自分自身の真ん中に感情をセットし直しましょう。

音楽はいつでもどこでも好きな時に聞くことができます。
また、時間が定まっていますから生活に組み込みやすいという
面もあります。

音楽は、感情を整えるのにとても便利なのです。

今日の音楽

オープニング(バージョン4)/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。
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