日記

親切やチャレンジを習慣化しましょう

自分に余裕がある時は、他人に親切にもできるし、新しいことに
チャレンジする意欲も自然に湧いてきます。

しかし、自分に余裕が無い時には、そういうことがすべてできな
くなってしまいます。

たとえば、締め切りが差し迫った仕事を抱えている時に、新しい
ことにチャレンジできるでしょうか。

たとえば、仕事で失敗して極限まで追いつめられている時に、
他人に親切にできるでしょうか。

人間であれば誰だって難しいはずです。

しかし、それができなければいけないのだと思います。

それをするためには、他人への親切や新しいことへのチャレンジ
を習慣にしてしまうと良いでしょう。

自分に余裕が無い時でも人は食べ、飲み、眠るでしょう。
食後には歯も磨きますし、もよおせばトイレにも行くでしょう。

それと同じにしてしまえば良いのです。

余裕が無い時にできなくなるようなことは習慣になっていない
ことであり、余裕がある時から習慣化することを目指しましょう。

今日の音楽

カートゥーン(バージョン2)/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。
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