日記

ストレスとリラックスのあいだ

人間の一日の感情の動きを振り返ってみますと、ストレスとリラ
ックスを行き来していることが分かります。

忙しい時はテンションが高くなり、襲い掛かってくるストレスに
対処しようとしますし、一仕事終えるとほっと一息、リラックス
の時間が訪れます。

ストレスを感じたり、リラックスしたり、その往復で感情が動か
されます。

人間の一日だけではなく、一生を通して見た時にも、それと同じ
感情の往復が大きな曲線を描いていることに気が付きます。

「あの時は大変だったな」

「あの頃は妙に落ち着いて静かに日々を過ごせたな」

などというように過去を回想し、ストレスとリラックスの間を
往復する感情の動きを思い出します。

音楽も一曲の中に、ストレスの局面とリラックスの局面とがあり、
音楽を作る時にはその起伏を意図的にデザインしていきます。

今日の音楽

あきらめない者たち(バージョン5)/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。
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