「苦痛を利用する」
と言っているアスリートの動画を見ました。
その人によると、精神も筋肉のようなものであり、毎日鍛える
ことで強くなるのだそうです。
腕立て伏せや腹筋運動などをすると苦しいですが、それに挑戦し
て続けていると、やがて筋肉は強くなっていきます。
そのようなことが精神にも当てはまり、苦痛やストレスを感じ、
それに負けるのではなく、打ち勝つ意志を持って行動することに
よって、心が筋トレをしているような状態になるのだそうです。
生きていると様々なストレスにさらされますが、そのような時に
このことを思い出して、筋トレをしているのと同じような心境を
自分の中にセットしてみたいと思います。
オープニング（バージョン4）／作曲：山谷 知明
