日記

やりたくないと感じたらすぐに手を動かしましょう

やりたくないことを積極的にやるだけで、今の人生を変えること
ができます。

なぜなら、やりたくないことを避けたり、先延ばしにしたり、
やりたくないことを嫌々な気持ちでやったりしていた結果が
今の人生であるからです。

つまり、その逆、やりたくないことを積極的にやることを心掛け
るだけで、人生に変化が起きるということは理解できるでしょう。

ただし、この場合の「やりたくない」というのは、自分の夢や
目標、自分の好きなこと、自分がやると自分自身で決めたことの
範囲内にあるやりたくないことということになります。

面倒くさい作業だったり、欲や恐怖感が邪魔をして心理的にやる
のが難しいことだったり、人の目を気にして思い切ってできなか
ったり、そういうことを意識して積極的にやってみましょう。

「面倒だな」

と感じたら、その瞬間にもう条件反射的に手を動かすように
自分を鍛えていきましょう。

今日の音楽

勇気(バージョン3)/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。
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