日記

短所にスポットを当てないようにしましょう

アメリカの自動車王ヘンリー・フォードは、

「粗探しをするな。解決策を探せ」

と言ったそうです。

思い通りにいかないこと、たくさんありますね。

人に頼んだことが思うような結果にならなかったり、お店の人の
対応が悪くて気分を害したり、自分自身の失敗を誰かや何かの
せいにしてしまいます。

失敗や上手くいかないこと、思い通りにならないこと、不具合、
そんなことでこの世界はいっぱいです。

完璧と思えるものでさえ、完璧と思えば思うほど、その欠点を
探して一喜一憂してしまうというとても弱い人間の心です。

何か不具合に突き当たったら、次のような思考をしましょう。

◆1、失敗や欠点をまずは認める
(認めるだけで、責めたりはしないようにします)

◆2、長所を見つけて、そこにスポットを当てる

◆3、その長所を使って、問題点の改善ができないかを考える

失敗や欠点は、心を支配してしまう性質がありますので、それを
潔く認めることによって、心から切り離し、「捨てる」のです。

次に、短所に心を囚われるのではなく、その真逆にある長所に
意識的に心を向かわせましょう。

どんな人にも、どんな物にも、何か良いところがあるはずです。
それを見つけて武器に変えましょう。

今日の音楽

船出/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、映画、本、マカロン、チョコレート、高い所。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。
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