日記

悔しいという気持ちをポジティブなものに変換しましょう

「悔しい」という気持ちをバネにして成長することを望みます。

その時に、「悔しい」という気持ちをネガティブなものとして
心に置いたままにすると、怒りや不安ばかりを感じてしまって、
正しい行動を取ることができなくなってしまいます。

そこで、「悔しい」という気持ちをポジティブなものに変換して
から心に設置する必要があります。

「悔しい」という気持ちをポジティブなものに変換するためには、
自分自身の行動のどこをどう改善すれば良いのかを発見すること
であり、それを発見したことを喜び、それを成長するためのシス
テムの中に組み込むことを前向きにやっていくと良いでしょう。

「悔しい」という感情的なものを、改善・成長をするための
具体的な指針に変換するのです。

今日の音楽

風の妖精/作曲:山谷 知明

作曲家・株式会社サウンドジュエルデザイナーズ 代表取締役/青森県出身・横浜市在住/映画音楽、テレビやCMの音楽、歌、舞台音楽など、幅広い色彩の音楽を、繊細な音楽表現で描いています。主な作品は、映画『校庭に東風吹いて』、『ひまわり 沖縄は忘れない あの日の空を』、『アンダンテ 稲の旋律』、テレビアニメ『アスタロッテのおもちゃ!』など。特技は、集中力が長時間持続すること。好きなものは、美しいもの、マカロン、チョコレート、林檎のブランデー、高い所、バラの花。好きな言葉は、「芸術家は弱者の味方である」。ドストエフスキー、太宰治、寺山修司、芥川龍之介、江戸川乱歩、夢野久作などを愛読しています。