自分を変えたい、成長したいと思ったら何をすれば良いか。

その答えは、

「したくないこと、苦しいと思うことをすれば良い」

となるでしょう。

したくないことをし、苦しいと思うことをしている時というのは
自分にストレスがかかっている状態で、それは自分の器を広げて
いるからそうなるのです。

自分の器の中で動いている時はストレスはかかりませんから、
苦しいとは感じないはずです。
その代わり、成長することもありません。

つまり、自分を変えたい、成長したいと思ったら、ストレスを
感じるようなことをすすんですれば良いということになります。

今日の音楽

感傷の秋(ピアノ)/作曲:山谷 知明