ルール

日記

人間は「自由」が苦手な生き物です

自分自身にルールや制限を課すことで、逆に自由に動けるように なる場合があります。 「何でもあなたの好きにやっていいよ」 と言われて、何もできなくなってしまった経験はないでしょうか。 また、選択肢がたくさんあり過ぎて、選ぶ […]

日記

罰と賞の両方を設定しましょう

自分の駄目なところを直すよりも、「うまく付き合っていく」と いうように考えたほうが良いということを以前書きました。 しかし、自分の駄目なところをどうしても変えたい! そんな風 に思うこともありますね。 そして自己変革に挑 […]

日記

アマチュアとプロのやり方の違い

アマチュアとプロの明確な違いは、 「こうなったらこうする」 ということを明確に決めているか決めていないかということです。 アマチュアは行き当たりばったりで行動することが多く、 思考錯誤に多くの時間を費やしますが、プロは仕 […]

日記

最近心掛けていること

僕が最近心掛けていることは、 ◆やることを絞る(やらないことを明確に決める) ◆やると決めたことの中で、心理的にやりたくないと思うことを 真っ先に、積極的に、前傾姿勢になってやる ◆曖昧なことを極限まで具体的にする ◆「 […]

日記

白と黒の間にある無限の濃淡

白黒はっきりさせたいといつも思ってしまいます。 白か黒かをはっきりさせたほうが行動が取やすくなるからです。 白ならGO、黒ならSTOPという行動が瞬時にできます。 しかし、これを自らの行動以外のことに当てはめようとしては […]

日記

自分で決めたルールを守るためには

仕事でも趣味でも、 ◆自分で決めたことが守れない ◆ルールを設定したのにそれに従うことができない ということがあるかと思います。 僕も仕事上でどうしてもできるようになりたいことがあり、その 実現のためには乗り越えなければ […]

日記

人間はルールを守れない生き物

ルールを決めてそれを厳守するのは仕事の第一条件です。 それをしなければ、質の維持や成長を促進させるための判断基準 の修正ができず、すべてが行き当たりばったりになったりしてし まうからです。 しかし、人間とはルールをなかな […]

日記

自分で決めたルールを守るためには

「自分で決めたことを守ることができない」 ということでお悩みの方は多いのではないでしょうか。 僕もその一人です(笑)。 これをやろう、これをしないようにしようと固く決意しても、 もうその日のうちにその誓いは破られ、自己嫌 […]