仕事

日記

狭く、深く

自分がすることの範囲を狭めることの大切さは、仕事やその他の あらゆることにおいて共通していることです。 仕事においては、ターゲットを絞ったり、自分の得意分野に限定 して技術を高めることの重要性があらゆる局面で言われますし […]

日記

自分の仕事が好きかどうか

仕事の中に「楽しさ」を見つけることができなければ、長続きし ないだけではなく、仕事の質も落ちてしまいます。 なぜなら、人の手を通して行われる仕事には、その人の気持ちが 少なからず入ってしまうからです。 これはクリエイティ […]

日記

人の名前を覚えられません

人の名前を覚えるのがとても苦手です。 先日も仕事でたくさんの初対面の方々にお会いしたのですが、 こんなことがありました。 初対面の方は名刺交換をしますし、その人の顔と名前をしっかり 覚えようと最初から気合が入っていますか […]

日記

シンプルにすることは前向きな行動です

物事はできるだけシンプルにしたほうが良いというように言われ ることが多くなりました。 シンプルにすると、目的や照準が明確になり、また、注げる力も 一点に集中させることができます。 先日観たテレビ番組で、 「食べ物屋は、大 […]

日記

素直になるのは難しい

「素直さ」が何より大事であるということを何度か書きましたが、 素直になるのは本当に難しいものです。 他の人にどう見られるか、どう思われるかといった対外的なこと が邪魔をして素直になれないというだけではなく、自らの心の中 […]

日記

夜はありがたい。 どんなに仕事が長引いても、一区切り付けるきっかけとすること ができます。 人間はロボットではありませんから、休みを定期的に入れたほう が仕事の生産性が上がることが証明されています。 しかし人間はなかなか […]

日記

前向きに考えるスキル

お菓子が一個だけ残っています。 「ああ、最後の一個か、残念、もっとたくさん食べたいなあ」 と思いながら食べる人と、 「ああ、あと一個食べられる、幸せだなあ、味わって食べよう」 と思いながら食べる人の両方がいて、前者よりも […]

日記

仕事と季節

あと3か月後にはお正月です。 仕事をする上では、もう年末や新年のことに取り掛からなければ いけなくなりました。 先取りして準備をすることは、季節と共に生きている人間にとっ てはなかなか難しく、想像力に頼る部分が大きくなり […]

日記

仕事は親友

「仕事は親友である」 という言葉を最近読んで、とても心に響きました。 親友といいますと、思い悩んだ時に心の支えになってくれたり、 逆に相手が苦境にある時にはその相手のために身を捧げたくなる ようなそんな存在ですが、確かに […]

日記

はじめの数回の実践は、事前準備の段階です

まずやってみます。 そうすると、やってみる前には分からなかったことが次々と分か ってきます。 その量はとても多く、実際にやってみることでしか分からない ことの多さに驚くほどです。 ある物事に対して、たとえばそれは夢や目標 […]

日記

スキルについて

「自分には何のスキルもないのです」 と相談されることがよくあります。 この場合、そのお悩みの方がおっしゃる「スキル」というのは、 作曲の技術やパソコンの使い方、ワードやイラストレーターなど ソフトウェアを駆使すること、何 […]

日記

意志を持つということの難しさについて

「意志あるところに道は開ける」 という言葉があります。 「こうしたい」 と思えばその通りになるということですが、ああなるほどその 通りだとすぐに納得するほどこれは簡単なことではないのです。 なぜなら、意志=「こうしたい」 […]

日記

仕事は、出逢いである

仕事のお客さんのことを、家族や親友と同じくらい大切に思って います。 お客さんというのは、多数ある同業者の中からわざわざ僕を選ん で注文をくださったのですから、そのようなありがたい想いを 受けると、不思議とこちらもお客さ […]

日記

雨の日には雨のことをして暮らしましょう

生き残るためには、時代の変化に合わせるために自分を変えてい かなければいけませんし、社会で生きていくためには、他者との 融和をはかるために自分を変えていかなければいけません。 常に自分を変えていくことを考えなければ、生き […]

日記

幸運の女神は、行動する人に微笑む

「幸運は、チャンスの後にやってくる」 という言葉を知りました。 チャンスはすべての人にまんべんなくやってくるのですが、 それを生かして幸運を掴み取ることのできる人はほんの僅かしか いないというのです。 多くの人は、自分の […]

日記

自分で決めたルールを守るためには

「自分で決めたことを守ることができない」 ということでお悩みの方は多いのではないでしょうか。 僕もその一人です(笑)。 これをやろう、これをしないようにしようと固く決意しても、 もうその日のうちにその誓いは破られ、自己嫌 […]

日記

目標のサイズ

夢がしっかりと定まり、それを実現するために積み重ねなければ ならない小さな目標も決まったら、あとはひとつひとつの目標に 対して実践していくだけです。 その実践がなかなかうまくいかない時、たとえば何度やっても 失敗したり、 […]

日記

目標は具体的に設定しましょう

「夢」は漠然と思い描くだけでも良いのですが、それを実現する ための「目標」は、できるだけ具体的に設定しましょう。 たとえば、 「お金持ちになりたい」 という夢は思い描いても良いのですが、それだけで終わっては いけません。 […]

日記

男性は「ながら」はやめましょう

女性はマルチタスク脳を持っていると言われ、観察してみると 確かに、歯磨きをしながら郵便物をチェックしたり、掃除機をか けながらメールを打ったり、実に起用にこなしています。 よくよく考えてみるとキッチンでは毎日焼いたり煮た […]

日記

自分にしかできない仕事

仕事をする時には、自分にしかできないことを追求すると良い でしょう。 それがたとえどんな仕事であっても、自分にしかできないことを やろうと決心し、それを追求していくのは大切なことです。 それをすると、仕事の質が上がるのは […]

日記

終わらなければ、眠れません

あることを習慣にしたいと思ったら、毎日それを実行していく ことで訓練していくわけですが、たとえば、眠りに就こうとして 「今日、あれをするの忘れちゃった」 と気が付いたら、 「そうだ、明日まとめて2回しよう」 というのでは […]

日記

勉強と実践

勉強によって新しいことを知り、知ったことを身に付けるために 実践練習を積み重ねることによって成長することができます。 勉強と実践、この二つをセットで行い続けることが大切です。 そのどちらか一方に傾き過ぎては上手くいかない […]

日記

今置かれている状況を大切にしましょう

今持っているものを大切にできるかどうかによって、幸せ不幸せ が分かれるという話を昨日書きましたが、同じことは、「もの」 についてだけではなく、自分が今置かれている状況についても 言うことができるでしょう。 自分の置かれて […]

日記

予定変更は2回まで

通常、予定を立てる時には、 ◆8月30日にこれをする ◆これを30分でする などというように、時間とセットで設定しますね。 しかし、その通りにいかないことがあります。 思わぬトラブルによって、8月30日にできなくなったり […]

日記

「できるふり」をしてみましょう

楽器の演奏でも作曲でも、技術的なことは、最初はできる人、 上手な人の真似をすることから始めると良いものです。 真似ができなければ、オリジナルもできるはずはありません。 ですからまずは真似をしてみることから始めると良いでし […]

日記

何よりも貴重な「時間」

アマチュアが10年かけて完成させた質の高いものと、 プロが一日で完成させた中程度の質のものはどちらが良いか。 仕事という視点で見ますと、質は劣ってもプロが一日で仕上げる 中程度の質のもののほうが良いということになるでしょ […]

日記

ルールを決め、ルールを守る

仕事をする上でも、生活をする上でも、 1、ルールを決める 2、そのルールを守る というたったこれだけが大切になるのですが、なかなかこれが できません。 不思議なことですが、「1」の段階ですでに躓いてしまうのです。 「1」 […]

日記

成功し続けている人が大切にしているもの

有名俳優、有名女優、有名歌手などのスキャンダルやゴシップの 記事がインターネットを通して毎日洪水のように溢れています。 過去に優れた実績を残した人でも、たった一回の失敗や醜態を 晒されて終わっていきます。 一回や二回の成 […]

日記

真剣に悩んで選択した決断はすべて正しい

たくさんの中からどれか一つだけを選ぶには勇気が要ります。 選んだものが結果として良くなかった場合のことが頭をよぎりま すし、選ばなかったものが良かったということに気付いた時の 悔しさを事前にイメージしてしまうからです。 […]

日記

困難にぶつかった時には森を見ましょう

急なトラブルで思考停止と混乱に陥ることが人間ならば誰でも あるかと思います。 そんな時には目を閉じて、自分の人生全体を俯瞰するイメージを 持ってみると良いでしょう。 今目の前で起こっていることは、長い人生の中のたった一つ […]

日記

物思いの秋

記録的な長い酷暑もようやく収まりを見せてきて、ここ数日は、 雨のせいもあるでしょうか、涼しい時間が多くなりました。 秋の訪れを感じる頃です。 秋になると胸騒ぎでわくわくします。 過ごしやすいのでいろいろなことをストレスを […]

日記

わたしにはできる

「わたしにはできない」 こんな風にちょっとでも思ってしまったら、本当にできなくなっ てしまうから人間というのは不思議です。 「わたしにはできる」 こんな風に強く思い続けることによって、どんな難しいことでも できてしまいま […]

日記

真剣に休みましょう

「休み」の重要さは、以前も書きました。 適度に休みを入れるほうが、がむしゃらにがんばるよりも、成果 が出やすいことが証明されています。 休みの捉え方は個人によって異なりますので、みんなと同じにす るのではなく、自分に合っ […]

日記

根気強く

「こうなったらいいな」 と思いながら挑戦して、その通り上手くいくことはほとんどあり ません。 自分が願ったのとは真逆の結果となり、おもしろいくらいきれい に失敗します(笑)。 それが一つ一つの実践の当然の結果と言えるでし […]

日記

気持ちをリフレッシュさせる方法

気持ちをリフレッシュさせる方法を、皆さんそれぞれお持ちの ことと思います。 僕にとってのそれは、「別の仕事をする」ことです。 たとえば、音楽制作をしていてちょっと休憩したくなった時には、 会社の事務作業をしたり、営業資料 […]

日記

あなた自身で決断しましょう

1、決める ↓ 2、実践する ↓ 3、反省する ↓ 4、再び実践する 上記を延々繰り返すだけで人はどんどん成長することができます。 しかし多くの場合、「1」ですらなかなか実行できません。 周囲の意見に気持ちが揺らいだり、 […]

日記

おいしくなあれ

あなたに好運をもたらす効き目バッチリの呪文は本当に存在し、 それはいつでもどこでもあなた自身で作ることができます。 たとえば、 「おいしくなあれ」 という呪文を唱えながら、お料理を作ったり、珈琲を淹れたり してみましょう […]

日記

ゴールとゲームオーバー

何か新しいことに挑戦しようと心に決めます。 その時に、こうなったら成功、こうなったら失敗、というように ゴールとゲームオーバーのポイントをセットで決めておくように しましょう。 ゴールを設定する人は多いのですが、ゲームオ […]

日記

悪い予感を良い予感に変換しましょう

「こうならないといいな」 と思った瞬間、物事は、こうならないといいなと思った方向に、 悲しくも実現してしまうものです。 それは、「こうならないといいな」と思った時には、すでにその 物事は始まってしまっているからです。 そ […]

日記

実践する人の優位

今やっていることが上手くいくかどうか。 それは誰にも分かりません。 しかし、やるということ(実践)が何よりも大切であり、 実践する人は実践しない人よりも常に優位にあります。 成功か失敗かは誰にも分からず、実践する人が実践 […]

日記

言葉は気持ち

人間は、自分の思っていることを、何も言わなくても相手に伝わ るだろうと思っているところがあります。 しかし、気持ちというのはなかなか伝わりません。 そこで重要になってくるのが言葉の使い方です。 言葉を上手に使うことによっ […]

日記

たくさんの人の手で、大きな仕事を

今日は七夕ですね。 「たくさんの人の力を借りながら、  大きな仕事ができますように」 と短冊に願いを込めました。 僕は何でも一人でやってしまおうとする癖があり、それは良い癖 であると思っていたのですが、実はとても悪い癖だ […]

日記

期限があるから行動できます

夢や目標には日付を付けると良いと言われています。 夢や目標を思い付いた記念すべき日の日付と、それを実現する 締め切り期限としての日付です。 スタートとエンドが明確になり、夢や目標の内容と共に、頭に 強烈にインプットされる […]

日記

自分自身と戦う人は美しい

自分の好きなことをしていても、壁にぶつかることがあります。 日々の暮らしの中でも、思いがけない問題が発生することがあり ます。 そのような時には、戦わなければいけません。 多くの場合は自分自身の心との戦いです。 そこから […]

日記

自分のサイズを思い出そう

物事に失敗したり、勝負に負けたりする時というのは、その勝負 が始まる前から、自分自身に負けていることが多いものです。 自分自身、つまり、自分の心ですが、心の中には瞬間瞬間で様々 な感情が生まれては消えていきますから、それ […]

日記

ようこそ、トラブル

生きていると、問題が次から次へと発生します。 仕事でも日々の暮らしのことでも、一つのことを終えてほっと 一息ついた瞬間に、また次の問題が襲い掛かってきます。 人生は、次々と起こる問題を避けることはできませんが、 問題に向 […]

日記

まず、欲求あり

まず、欲求あり。 「こうしたい」 という熱い想いが最初にあって、それに突き動かされて行動する というのが通常の順序でしょう。 ところがごく稀に、現状を認識することでアイディアが浮かび、 それに合わせて目標を設定するという […]

日記

自分の決断を疑いながら進めましょう

「これでよし」 そう思っても、数秒後には 「本当にこれでいいのかな」 と不安になります(笑)。 それは、これまでの経験上、「これでよし」と強く思えば思うほ ど、それが間違っていたことに後になって気付くことが多いから です […]

日記

理想を高らかに宣言しましょう

言葉で格好良いことを言っていても、現実行動が伴っていない じゃないかと自己嫌悪に陥ることがよくあります。 しかし、まず、格好良いことを言わなくてはならないのです。 自分の心に誓いとして刻み込むために。 ◆格好良いことを言 […]

日記

締め切りの効果

締め切りがなかったなら、人はあらゆる仕事を遅延させ、 やると言ったことをいつまでもやらないことでしょう。 締め切りがあるからこそ、人は動くのです。 仮に、締め切りのない仕事を終えられたとしても、その成果を、 締め切りがあ […]

日記

誰から伝えられたか

本を10冊読んで得られるものと、人に会って10分間話をして得ら れるものとを比較すると、人と話をした10分間によって得られる もののほうが大きいことが分かります。 具体的な内容は、本10冊のほうがボリュームが大きいでしょ […]

日記

忙しいと忙しくないには、波があります

過去を振り返ってみますと、忙しい時ほどやらなければいけない こと(仕事も含め)がどんどん舞い込んでくるもので、逆に、 暇をしている時ほど焦っても何も起こらず、ますます暇になると いうことが多いように思います。 これは「時 […]

日記

作ったものの価値は自分には分からない

すべての音楽を心を込めて丁寧に作ります。 それでも、 「すごくいい曲ができたな」 という時と、 「あまり良くできなかったな」 という時があります。 ところが不思議なことに、自分が自信満々で披露した曲の反応が あまり良くな […]

日記

時間をお金で買う

自分でやるか、他人にやってもらうか。 そのどちらの方法でも、目的を成し遂げることはできます。 自分でやると経験が身に付きますから、以後同じことを何度も 実現可能となるでしょう。 しかし、まずは技術を身に付けなければいけな […]

日記

実践と失敗を10回してみよう

夢や目標が決まり、いざ実践となるわけですが、ここで今すぐ 成功しようと考え、焦って行動すると大きく失敗します。 実践しよう、手足を動かして具体的に行動しようという気持ちは とても大切で、そのように実行するのは良いのですが […]

日記

無理にでも「休み」を入れましょう

朝起きて一番最初にやった仕事の出来栄えの良さ。 これは、多くの人が経験したことがあることでしょう。 同じ仕事でも、昨日の夜遅く、一日の疲労が蓄積している状態で やったのでは、同じ成果にはならなかったはずです。 このことか […]

日記

やることの範囲はどのくらい狭めたら良いか

「やることの範囲はどのくらいまで絞ると良いのですか」 と、尊敬している仕事仲間に訊いたところ、 「極限まで狭くすると良い」 と言われました。 また、 「拡げようと思わなくても勝手に拡がってしまうもの」 とも言われました。 […]

日記

人に出逢い、人と語らう

世界にはたくさんの人がいて、それぞれみんな生きてきた物語も 違いますし、ものの考え方も違います。 それは自分の知らない物語であり、自分には思いつかない考え方 であり、それらすべてを知ることはできません。 しかし、相手の話 […]

日記

朝8時までにその日の仕事を終えます

むかしは朝起きるのが苦手でしたが、今では3時~4時の間には 目覚めて、いきなり仕事に取り掛かるような生活を送っているの ですから、 「人間は変わる、変われる」 と言って良いでしょう。 僕の早起きは単に老化によるものなのか […]

日記

できると思った人だけができます

何か新しいことを始めて、周囲の多くの人に 「そんなこと無理だよ。絶対できないよ」 と言われたとしたら、それはきっとできるでしょう(笑)。 なぜなら、そんなことを言ってきた人ができなかっただけであり、 あなたとその人は違い […]

日記

やらないと決めたことをやらない

「やらないと決めたことをやらない」 というのはもっとも大切なことであり、一見すると簡単なことの ように思えますが、実際にやってみるとそのあまりの難しさに愕 然とします。 まず、「やらない」と決めることには勇気が要ります。 […]

日記

失敗した時に考えたいこと

10回のトライに対して、9回の失敗と1回の成功、ものによっては、 100回のトライで、99回の失敗と1回の成功というのが当たり前な のですから、1回の失敗でいちいち落ち込まないようにしたいと いつも思っています。 しかし […]

日記

ロボットになったフリをしよう

一つのことだけをやっていれば良いのであれば、 どんなに楽でしょう。 しかし人間の生活はなかなかそうはいかず、複数のことを同時に しなければいけないものです。 仕事だけをみても、いくつかの異なる仕事を同時にしなければ いけ […]

日記

できることをもっとできるように

人間は誰でも、できることとできないことがあります。 あることがものすごく得意でみんなに驚かれるような人が、 多くの人ができる簡単なことがまったくできなかったりします。 その時に、人間の基本的な考え方の特性として、 「でき […]

日記

仕事について

「仕事」というものについて考えてみたいと思います。 手元の辞書によると、 【仕事(しごと)】 1、するべきこと。しなければならないこと。 2、生計を立てるために従事する勤め。職業。 3、物体の力の成分と移動距離の掛け算で […]

日記

負のループに陥っている時に考えるべきこと

◆前向きな気持ち ◆後ろ向きな気持ち 人間の心の中には、この二つが交互に発生します。 良いことがあると、嬉しくなって、行動の質と速度が高まります。 「わたしにはできる」 という強い気持ちで胸がいっぱいになって、通常できな […]

日記

仕事は勢いで決めよう

自分の仕事、自分のやることを決める時に、この世の中に存在す るすべての職業、すべての事を全部並べて決めようとする人がい ますが、それはあまり意味のないことです。 もっとぼんやりと、ある漠然とした範囲内から決めて良いのです […]

日記

集中することについて

ある一つのことをやっているその状況で、それとは全く関係のな い、他のことを考えていることの何と多いことでしょう。 そのくらい人間の集中力は脆いものです。 極度に集中すると、ヨダレが滴り落ちていることにも気が付かず、 瞬き […]

日記

いつも通りのことをやる

楽しいことがあったり、悲しいことがあったり、人間の感情は、 毎日、様々な方向へ揺さぶられますね。 楽しいことがあった時には気持ちが大きくなって行動が乱れ、 思わぬ失敗を招いてしまいますし、悲しいことがあった時には しなく […]

日記

失敗してもうれしい

仕事でも暮らしのことでも何でも、 ◆1、やり方を知る ↓ ◆2、やる ↓ ◆3、結果を受け止めてやり方を調整し、再度やる これを延々繰り返すだけです。 これが「仕事をする」ということですし、「生きる」ということ でもあり […]

日記

夢は人に話したらなかなか叶わない

「これをやりたい」 そう思うだけで、何もしないのが人間というものです。 面倒くさいことはしたくないという怠惰性と、「やりたい」と思 った瞬間に満足してしまうということが原因です。 「やりたい」と思っても、手を動かさなけれ […]

日記

自分らしく「実践」しましょう

目の前で起こることにどのように対処するかは人それぞれです。 そして、どう対処したかによって結果が変わり、その人それぞれ の人生が大きく変わっていくことになります。 「捨てる神あれば拾う神あり」 と言われるように、目の前に […]

日記

「1」から順番に、1つずつやりましょう

仕事をしていると、何をどうやったら良いか分からなくなる瞬間 があります。 やらなければいけないことがたくさんある時や、やっていること の難易度が高い時などです。 そのような時には、 「1」から順番に、1つずつやる。 とい […]

日記

プロとアマの違い

インターネットで何でもできる時代になって、プロとアマの違い が曖昧になっています。 たとえば、アマチュアであっても自分の描いた絵や自分の作った 音楽をインターネットを通じて販売することができますから、 「それでお金を稼ぐ […]

日記

正しくないと分かっていても止められません

今やっていることが間違っていると分かっていても、なかなか 止めることができないのが人間というものです。 これまでかけてきた時間や労力を無駄にしてしまうことへの恐怖 や、バレなければ良いだろうという気の緩み、自分だけではな […]

日記

半分もできれば良い

これをやろう、こうしたいと思ったことの半分もできれば良いと 考えたほうが良いでしょう。 それくらい、想像と実践行動はかけ離れているものであり、頭で 考えるのは簡単ですが、実践するのは本当に難しいものです。 そのため、どう […]

日記

現在を過去に原因付けしない

人間は、自分の身に起こったことを、過去のある出来事がその 原因であると理由付けたがります。 たとえば、 「今日、仕事で失敗したのは、昨日準備を怠ったからだ」 とか、 「自分が今不幸せなのは、むかし悪いことをしたからだ」 […]

日記

夢が実現するその直前のひととき

ドストエフスキーの『白痴』という物語の中に、 「コロンブスが幸福を感じたのは、彼がアメリカを発見したとき  ではなくて、それを発見しつつあったときなのだ。」 という文章があります。 まだ夢への到達は実現していないわけです […]

日記

横を見るのではなく、前を見よう

【幸せ】の反対の言葉は、【不幸せ】ではなく【嫉み】である。 ということを聞いたことがあります。 そのくらい、嫉妬という感情は自分自身でもどうしようもないほ ど厄介な感情であり、それに憑りつかれると、不幸せよりももっ と暗 […]

日記

予想と準備と実践について

「未来のことは誰にも分からない」 ということは、ぼんやりと認識していても、それはあくまでも ぼんやりとであって、自分でも気付かないうちに、ある漠然とし た未来像を思い描き、それがまるで本当に起こることのように、 強く認識 […]