季節

日記

寒さを乗り切るには

大寒に入り、一年でもっとも寒いと言われる季節になりました。 特に今週は雪の予報などが出ていて、凍えるような寒さになると 予想されます。 寒くなると、僕の生まれ故郷である北国の人たちのことが気に なりますが、北国の人はもと […]

日記

一つ一つを丁寧に、確実に

年が明けて早くも半分が過ぎ、仕事が本格的にまわり始めた頃か と思いますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 やらなければいけないことが次から次へと出てくるでしょう。 仕事だけではなく、日常生活のことも含めると、一つ終わって […]

日記

2017年、お疲れ様でした

今年も今日で終わりですね。 皆様にとってはどんな一年でしたでしょうか。 良いこともあり、良くないこともあったでしょう。 出逢いと別れがあったでしょう。 大晦日の現在、安心と幸せに心が満ちていらっしゃる方と、逆に、 寂しさ […]

日記

ポンカンの皮を入浴剤にしてみよう

クリスマスが終わり、次は突然、大晦日とお正月ですが、 お正月にはみかんなどの柑橘類を食べる機会が多くなりますね。 僕も先日、大分に住んでいる親戚から立派なポンカンをいただき 毎日のように美味しくいただいております。 たく […]

日記

林檎愛

生まれ故郷が青森のせいか、 果物と言われればすぐに林檎を思い出します。 たくさんの果物の中でも特に林檎が大好きで、特に冬には、 僕の仕事机の上に、お菓子と並んで、常時置かれています。 「風邪をひいたら林檎を食べればすぐに […]

日記

あたたかい=幸せ

寒い季節になりますと、あたたかいものが人間の幸せを感じる 度合に密接に結びついていることを意識する機会が多くなります。 凍える寒さの中で口にするあたたかいスープのありがたさに 思わず涙が出そうになることもありますし、寒い […]

日記

冬と故郷

寒い季節になると、遠くにいる大切な人たちのことを想う時間が 増えるのは、僕が北国で生まれたからでしょうか。 冬という季節が、故郷というものと密接に結びついているのです。 僕は今41歳で、18歳の時に東京に出てきましたから […]

日記

冬の肩こりにはラジオ体操がお勧めです

本格的な冬の寒さがやってきていますが、こうなりますと、 肩こりにお悩みの方が多いのではないでしょうか。 寒いと身体に勝手に力が入り、自分では脱力しているつもりでも 寒さから身体の内側を守ろうとして、思わぬうちに身体に力を […]