目標

「昨日できなかったことを、今日こそできるようになりたい」 と思いながらいつも朝を過ごします。 朝からお昼頃はその強い気持ちが持続して、何事も前向きに、 忍耐強くこなすことができます。 しかし、お昼ごはんを食べて、14時く […]

昨日の自分を越える。 昨日の自分よりも、今日の自分をより良くする。 このことを常に心の中心に置いて暮らしたいと思っています。 比べるのは周囲の誰かではなく昨日の自分自身。 昨日の自分と今日の自分を比較して、今日やるべきこ […]

1、良い心 ↓ 2、良い行動 ↓ 3、良い結果 というこの三つのセクションは一つの道のようなものであり、 良い結果を得るためには良い行動が必要であり、良い行動をとる ためには良い心が必要である、ということはこれまでにも何 […]

「こうなりたい、こうありたい」 と夢や目標を強く思い描きながら行動します。 そうすると、あらゆる障害が障害ではなくなります。 やろうと思ってもできないことにぶつかり、以前はそれを障害と 思ってそこで諦めるという選択をして […]

やりたい気持ちはある。 しかし、どうして良いか分からない。 何をしたら良いか分からない。 どんなことでも、初めてやる時にはそんな気持ちになりますね。 いきなりやってみる、ただやみくもにやってみる、というのも 一つの方法で […]

周囲の目が気になるような時、それは、自分がやることに集中で きていないというサインです。 自分の仕事、自分が今向き合っていることに全力で集中できて いるのなら、周囲のことなど気にしている余裕などないはずです。 周囲の人と […]

自分のできないことを挙げてみると、実にたくさんのことができ ないことを思い知って嫌になります（笑）。 いったい自分は何ができるのだろうという自己嫌悪の感情さえ抱 いてしまうほどです。 そしてその中からどれか一つを選び取り […]

「どんな人でも、やろうと思えば何でもできる」 ということが、すでに何でもやっている人の口から語られる時、 「それはあなただからできるんだよ」 「無責任なことを言ってはいけない。できない人にはできないよ」 などという反論が […]

「自分はこうなりたい」 という願望から、 「自分はこうなる」 という決意に変化させることができた瞬間に、それはもう実現へ と突き進んでいきます。 夢が願望であるうちは、それは単なる憧れとして、遠くから眺め ているだけです […]

まず自分の欠点を知ること。 どこが悪いのか、なぜ悪いのか、理由も含めて明確にします。 次にその欠点を、「直らない自分の特性」として認識し、 その上でどうやって目標を実現するかを組み立てましょう。 欠点を直すのではなく、欠 […]

何かに夢中になったり、目標を持つと、人生がたちまち生き生き してくるのですが、自分が何に夢中になったら良いのか、どんな 目標を持ったら良いのかが分からないという人もいます。 そのような人は延々思い悩んで、結局は誰かに指示 […]

「やるかやらないか」 たったそれだけの違いです。 やった人の世界は広がり、やらない人の世界は広がることは ありません。 「できるかできないか」 ではありません。 できないところから始めるのです。 最初からできる人などこの […]

「決める」ということがもっとも難しく、いつまでも先延ばしに なり、結局最後まで決めることができない、ということが人間の 悲しい特徴であるということを以前も書きました。 結果を得るには、行動が必要です。 行動を起こすには、 […]

何をやってもうまくいかない時って誰にでもありますね。 そのような時には、 「小さな成功を目指す」 これに尽きます。 たとえば、仕事で1日100万円の売上を上げたいという目標が あるとしましょう。 そのような目標を持つこと […]

決めなければ何もできないし何も始まらないということを以前も 書きましたが、その「決める」ということの内容は具体的であれ ばあるほど良いものです。 たとえば、 「音楽家になる」 という漠然とした決断よりも、 「毎日3時間楽 […]

同じ失敗ばかり延々と繰り返したり、集中しようと思っているの に気が散って長続きしなかったり、 「こうやりたい」「こうありたい」 という意志をなかなか実践に反映できないという経験は、誰でも 持っていると思います。 そのよう […]

「やりたいことをやりましょう」 と、あらゆる場面で言われる時代になりました。 少し前の日本では、 「やりたくないことでも我慢してやっていれば、 　そのうち良いことがある」 「やりたくないことを我慢してやることこそが美徳で […]

自分の苦手なこと、できないことに立ち向かい、練習を重ね、 いつかできるようになるのはとても素晴らしいことですね。 その喜びのために人間は生きていると言っても良いのでは ないでしょうか。 困難を乗り越え、自らの弱点を克服し […]

◆1、決める ↓ ◆2、実践する ↓ ◆3、修正して、再び実践する 上記が、夢や目標の実現において必要な行動の流れであるという ことをこれまで何度も書きました。 しかしながら、たった「1」の段階で多くの人が躓いてしまう、 […]

何か新しいことを始めるには、わくわくする反面、ちょっと勇気 が要りますね。 まず手始めに何をしたら良いか分からないということもあるで しょうし、大きな不安を感じて始めの一歩を踏み出すことができ ないということもあるでしょ […]

今日から11月ですね。 秋が終わって、冬の始まりです。 もう大晦日やお正月も意識されます。 あと2か月で2018年も終わってしまうのですから、今年の締めくく りをしなければいけません。 年の始めに心に決めた「やること、や […]

たった一日で何ができるだろう、何もできない、と思うことが あります。 夢や目標の規模が大きすぎて、その実現までにどのくらいの時間 がかかるか分からず途方にくれます。 しかし、そのような大きな夢や目標を実現するためには、 […]

「意志あるところに道は開ける」 という言葉があります。 「こうしたい」 と思えばその通りになるということですが、ああなるほどその 通りだとすぐに納得するほどこれは簡単なことではないのです。 なぜなら、意志＝「こうしたい」 […]

夢がしっかりと定まり、それを実現するために積み重ねなければ ならない小さな目標も決まったら、あとはひとつひとつの目標に 対して実践していくだけです。 その実践がなかなかうまくいかない時、たとえば何度やっても 失敗したり、 […]

「夢」は漠然と思い描くだけでも良いのですが、それを実現する ための「目標」は、できるだけ具体的に設定しましょう。 たとえば、 「お金持ちになりたい」 という夢は思い描いても良いのですが、それだけで終わっては いけません。 […]

お盆が終わり、いよいよ秋に向かって突き進むでしょう。 もうすっかり秋の風を感じています。 秋は、一年が始まってからの努力が一応の実りを見せる季節です。 年初に心に決めたことは実っておりますでしょうか。 おそらく、やろうと […]

「人生は、思い通りにはいかない」 というのは確かに真実でしょう。 しかし、 「人生は、思い描いた通りになる」 というのもまた真実です。 思い通りにいかないというのは、ひとつひとつの具体的で小さな ことであり、思い描いた通 […]

夢や目標には日付を付けると良いと言われています。 夢や目標を思い付いた記念すべき日の日付と、それを実現する 締め切り期限としての日付です。 スタートとエンドが明確になり、夢や目標の内容と共に、頭に 強烈にインプットされる […]

まず、欲求あり。 「こうしたい」 という熱い想いが最初にあって、それに突き動かされて行動する というのが通常の順序でしょう。 ところがごく稀に、現状を認識することでアイディアが浮かび、 それに合わせて目標を設定するという […]

「夢は叶わなかった」 「夢はまだ叶っていない」 上記の二つはどちらも、夢が叶っていない状況には変わりありま せんが、気持ちの上で、そして未来の可能性において、大きく 差を付けるものとなります。 思い描いている夢があります […]

夢や目標が決まり、いざ実践となるわけですが、ここで今すぐ 成功しようと考え、焦って行動すると大きく失敗します。 実践しよう、手足を動かして具体的に行動しようという気持ちは とても大切で、そのように実行するのは良いのですが […]

「これをやりたい」 そう思うだけで、何もしないのが人間というものです。 面倒くさいことはしたくないという怠惰性と、「やりたい」と思 った瞬間に満足してしまうということが原因です。 「やりたい」と思っても、手を動かさなけれ […]

「思い描いた通りになる」 とよく言いますが、それは確かにそうなのですが、それは、どん なことがあってもあきらめずに、ずっと思い続けた結果が最終的 にそうなるのであって、その過程においては、 「思い描いたのと真逆のことがた […]

皆様、2018年に叶えたい夢は決まったでしょうか。 ぼんやりと思い描いた方は多いと思いますが、明確に、具体的に 思い描けた方は少ないのではないかと思います。 そのくらい、夢を決める、目標を定めるというのは難しいもので、 […]